Hey, ich versuche als Omni immer mehr auf Fleischalternativen auszuweichen. Natürlich sollte es einem in erster Linie um die Tiere gehen und darum geht es mir unter anderem auch, weshalb ich meinen Fleischkonsum die letzten Jahre reduziert habe.
Ich will mir natürlich aber auch gesundheitlich damit etwas Gutes tun, aber leider muss ich feststellen, dass so viele geile Ersatzprodukte nicht die tollste Zutatenliste oder auch Nährwerttabelle aufgrund von Zusatzstoffen und Salzgehalt haben (Billie green Frikadellen, Fertigschnitzel jeglicher Art Rügenwaldermühle Produkte usw.).
Ich habe das Gefühl, dass die LikeMeat Produkte da mitunter noch am cleansten aussehen. Sehr kurze Zutatenliste ohne Schrott und moderat viel Salz. Einzig vielleicht, dass sie Sonnenblumenöl statt Rapsöl oder so verwenden, könnte man etwas "kritisieren", aber die esse ich tatsächlich regelmäßig in ner Reispfanne.
Jetzt wollte ich aber von euch wissen, ob ihr mir noch irgendwelche Marken/Produkte empfehlen könnt mit recht "cleanen" Zutatenliste und
Nährwerttabelle aus dem Bereich Fertiggerichte.
Natürlich ist es wahrscheinlich gesünder, sich Tofu zu holen und alles selbst dann zu machen, aber ich rede jetzt explizit von Fertigprodukten wie die oben genannten 😅 eventuell gibt es da aber nicht wirklich welche. Danke schon mal vorab
Edit: Es muss keine komplett cleanen Zutatenliste sein die kurz ist, aber halt einfach Produkte, die nicht viel bedenkliche Stoffe und Übermengen an Salz haben