r/Colombia • • 25m ago

Travel Questions Alguien a viajado con la caja de compensacion comfama?

Thumbnail
• Upvotes

r/Colombia • • 39m ago

Humor/Memes [Meme] Flavio, ¿por qué?

Post image
• Upvotes

r/Colombia • • 1h ago

Discusion general / Misc 'No voy a recibir la plata de los arriendos porque me quitan el SISBEN'

• Upvotes

Fue lo que le escuche decir a una se;ora con mucha plata como para pagarse hasta una prepagada, que falta de responsabilidad a lo bien, preocupada por no recibir su plata en aplicaciones


r/Colombia • • 1h ago

Educacion/Ciencia/Tecnologia Alguien ha estudiado en la UOC?

• Upvotes

Hola, estoy pensando estudiar un máster en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC España) y quisiera saber si alguien aquí ya la conoce y me puede contar cómo les fue.

También si tienen información de la convalidación con el ministerio de educación y trámites adicionales.

Gracias


r/Colombia • • 1h ago

Cultura/Historia/Arte/Urbanismo Alimentando el cuerpo saludablemente

Post image
• Upvotes

Gente coman gelatina, sirve mucho para vivir 100 años


r/Colombia • • 1h ago

Humor/Memes El lawfare en colombia está muy raro

Post image
• Upvotes

r/Colombia • • 1h ago

Ask Colombia Como recargo ibkr desde arq o morse? Veo que me pide institucion expedidora que pongo? Despues puedo retirar sin problema?

• Upvotes

r/Colombia • • 1h ago

Humor/Memes Entonces era Colombia, potencia mundial de la vida... nocturna 2022 -2026

Post image
• Upvotes

r/Colombia • • 2h ago

Contenido Original / OC ¿Por qué 5 departamentos de Colombia concentran casi el 25 % de las muertes por enfermedades isquémicas del corazón? ¿Tendrá algo que ver nuestra alimentación?

Post image
10 Upvotes

La principal causa de fallecimiento de colombianos al año son las enfermedades isquémicas del corazón, en 2025 provocaron aproximadamente 49 mil fallecimientos, equivalentes al 17,3 % de todas las muertes del país.

Pero entonces, me pregunté, ¿Existe algún patrón de incidencia geográfica para esta causa? Pues si.

Estuve revisando las estadísticas de mortalidad del DANE para 2025 y encontré un patrón que me llamó bastante la atención.

Tolima, Quindío, Risaralda, Valle del Cauca y Caldas presentan tasas de mortalidad por enfermedades isquémicas del corazón considerablemente superiores a las de buena parte del país.

Al reunir las cifras de estos cinco departamentos encontré lo siguiente:

  1. 12.024 fallecimientos por enfermedades isquémicas del corazón en 2025.
  2. Representan aproximadamente el 16,4 % de la población colombiana, pero concentran el 24,5 % de las muertes registradas en los departamentos por esta causa.
  3. La tasa bruta conjunta es de aproximadamente 138 fallecimientos por cada 100.000 habitantes, frente a 83,6 en el resto del país.

Es decir, una tasa aproximadamente 65 % superior.

Ahora bien, estos departamentos también tienen poblaciones relativamente envejecidas, lo cual podría explicar una parte importante de la diferencia. Por eso, estos datos todavía no demuestran que sus habitantes tengan un riesgo cardiovascular mayor a igual edad.

Sin embargo, investigando algunos artículos científicos encontré algo interesante.

Los ensayos clínicos han demostrado que el tipo de alimentación puede influir en la acumulación de grasa visceral y en otros factores de riesgo cardiovascular.

Por ejemplo, un estudio de Rosqvist y colaboradores, publicado en Diabetes (2014), encontró que durante un período de sobrealimentación quienes consumieron más grasas saturadas acumularon más grasa visceral que quienes recibieron grasas poliinsaturadas, pese a tener aumentos de peso similares.

Otros estudios muestran que el consumo excesivo de bebidas azucaradas puede favorecer la acumulación de grasa abdominal y alteraciones metabólicas.

La grasa visceral también está relacionada con resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hipertensión y alteraciones de las lipoproteínas.

Mi pregunta es, ¿podrían los hábitos alimentarios estar contribuyendo a esta concentración geográfica de mortalidad cardiovascular?

No estoy diciendo que la comida sea la única causa. También podrían intervenir el envejecimiento, el tabaquismo, la genética, la actividad física y las diferencias en acceso a servicios médicos.

Pero sería interesante investigar si una reducción sostenida del consumo de bebidas azucaradas, alimentos ultraprocesados y grasas saturadas, acompañada de una mejor prevención cardiovascular, podría reducir parte de estas muertes en los próximos años.

Me gustaría conocer especialmente la opinión de personas del Eje Cafetero, Tolima y Valle del Cauca.

¿Creen que existen patrones de alimentación característicos de estas regiones que merezcan estudiarse? ¿O consideran que la explicación está principalmente en el envejecimiento y el sistema de salud?

Fuentes


r/Colombia • • 2h ago

Ask Colombia Esa gente que decía que era una campaña de Israel y la ultraderecha que ahora la derecha estuviera ganando en vez de hacer autoreflexion de porque perdieron explican cómo es posible que Lula haya ganado si supuestamente era un complot mundial inevitable?

0 Upvotes

Pregunta


r/Colombia • • 3h ago

Humor/Memes Lo que hay es plata mijita

Enable HLS to view with audio, or disable this notification

78 Upvotes

r/Colombia • • 5h ago

Metadiscusion (sobre el sub) Este sub es el 4Chan Colombiano.

Thumbnail
imgur.com
0 Upvotes

r/Colombia • • 6h ago

Contenido Original / OC Eliminando una emisora al dia (dia 3)

Post image
15 Upvotes

1.Blu Radio

2.Tropicana

3.Olimpica


r/Colombia • • 6h ago

Cultura/Historia/Arte/Urbanismo Musikol - La base musical de datos más grande de Colombia

Thumbnail
gallery
2 Upvotes

Musikol ya está en marcha...

Buenos días gente, hoy quiero compartirles mi nuevo proyecto web (sin ánimo de lucro), quiero construir la base de datos musical más grande del país. Quiero llevar una tienda unificada de todos los sellos del país con generos desde el vallentato, salsa, urbano, etc. Que sea posible conocer historia musical y poder comprarla en un solo lugar

Si eres artista, tienes un sello independiente o resguardas grabaciones y fonogramas valiosos, este espacio abierto es para ti.

Enlace: https://musikol.pages.dev/contacto

me gustaría saber qué opinan sobre el proyecto. Gracias :)


r/Colombia • • 9h ago

Deporte y entretenimiento Karate

Thumbnail
1 Upvotes

r/Colombia • • 13h ago

Ask Colombia Han usado el nuevo cotizante en seguridad social

2 Upvotes

Hola , tengo un contrato con deeel y gano en COP quiero saber si han usado el cotizante 76? Ganando más de un SMLV. Y afiliándose a la EPS de sus parejas . Es viable hacer esto ?
Ayuda


r/Colombia • • 13h ago

Ask Colombia Han usado el nuevo cotizante en seguridad social

Thumbnail
3 Upvotes

r/Colombia • • 14h ago

Ask Colombia ¿Opiniones sobre esto?

Thumbnail
1 Upvotes

r/Colombia • • 14h ago

Contenido Original / OC Se busca banda

Thumbnail
2 Upvotes

r/Colombia • • 14h ago

Finanzas / Dinero Que camionetas de 7-8 puestos recomiendan para una familia grande?

Thumbnail
2 Upvotes

r/Colombia • • 14h ago

Humor/Memes 🤫

Post image
429 Upvotes

r/Colombia • • 15h ago

Ask Colombia Que trabajo puedo buscar sin desafiliarme de la EPS de mi papá?

3 Upvotes

Hola, la verdad necesito conseguir trabajo, pero como estoy bajo un procedimiento médico que lo paga la EPS de mi padre, no se si puedo conseguir un trabajo normal sin que me paguen la salud, entonces me gustaría saber que alternativas tengo


r/Colombia • • 15h ago

Ask Colombia Que moto es mejor ayuda

2 Upvotes

Hola todos, e estado ahorrando para una moto y se llego el momento en este momento despues de tanto filtro que hice estas son mis 3 opciones

Vstrom 160 susuki

Xr 190 2.0 honda

Sym nhr 190 de la marca sym

Quisiera saber cual es mejor y que me dure buen rato sin joder tanto, obvio la cuidare pero algunas vienen con problemitas


r/Colombia • • 15h ago

Humor/Memes Mmm a que periodista le habra pasado esto?

Post image
0 Upvotes

r/Colombia • • 15h ago

Ask Colombia Colombianos que viven en España. Voy a viajar por un par de semanas de vacaciones a Madrid y cerca de Barcelona, ¿cómo está en clima por esta época y qué tipo de ropa debería llevar?

3 Upvotes