r/depression_de • • 12h ago

Klinikempfehlungen Depressionen, Angststörung unf Audhs?

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Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem ich meinen Alltag nicht mehr richtig bewältigen kann. Ich bekam letztes Jaht die Diagnose Autismus und Adhs und habe seit 2020 auch die Diagnose Depressionen und Angst- und Panikstörung mit Agoraphobie.

Ich bin niedergeschlagen, fühle mich leer und kann mich nicht um mich selbst kümmern. Da ich in der Vergangenheit bereits 2020/2021 und 2023 von zweimonatigen Intensivaufenthalten in psychosomatischen Kliniken sehr profitiert habe, möchte ich nun wieder diesen Schritt gehen.

Aktuell habe ich keine feste ambulante Therapeut:in, nur einen Psychiater.

Ich bin privat versichert und eigentlich arbeitet meine KK auch nur mit einer Auswahl von 12 Kooperationskliniken zusammen.

Davon sind aber viele so eingestellt, dass Autismus explizit ein Ablehnungsgrund ist. Man könne mich dort nicht "richtig" behandeln.

Die Klinik, in der ich zuvor war kommt leider auch nicht infrage, da es dort Probleme mit der Abrechnung durch die PKV gibt und Selbstzahlen keine Option ist!

Deswegen bin ich für jeden Tipp offen. 🫶🏻


r/depression_de • • 10h ago

Das Herbstwetter macht mich fertig

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r/depression_de • • 22h ago

Suche nach Rat Ich hab meinen Vater geschlagen und weiß nicht was ich tun soll

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Ich bin 19 und weiß gerade absolut nicht mehr weiter.

Ich gehe seit fast zwei Jahren nicht mehr zur Schule, weil es mir psychisch extrem schlecht ging. Zuvor wurde ich zwei Jahre lang gemobbt. Zu Hause war es nie bessermMeine Mutter hat mir in der Vergangenheit oft den Tod gewünscht und mein Vater hat mir gesagt, ich sei kein Mann oder nicht sein Sohn. Ich hatte damals fast täglich Migräne, Bauchschmerzen und fühlte mich oft wie in einem Traum.

Vor zwei Jahren gab es ein Gespräch mit meinem Lehrer und meiner Mutter. Dort konnte ich endlich fast alles rauslassen (außer den familiären Problemen). Mein Lehrer war sehr verständnisvoll. Er riet mir zu einer Therapie und dazu, mir für den Rest des Schuljahres ein Jahresattest zu holen, was ich auch tat. Mein Hausarzt vermutete Depressionen. Meine Mutter versprach, sich um Therapieplätze zu kümmern, hat mich aber monatelang angelogen und nie angerufen. Erst als ich ihr von meinen Suizidgedanken erzählte, rief sie irgendwo an. Da war ich aber schon 18 geworden und dann musste ich selbst telefonieren. Die Praxis hatte keine Plätze und ich war so blockiert, dass ich danach nur noch "gechillt" habe innerlich war ich aber permanent gestresst und habe mich extrem mit meinen Freunden verglichen.

Heute Abend ist die Situation komplett eskaliert. Ich wollte mit meiner Mutter darüber reden, dass ich mich in der Familie nicht ernst genommen fühle und alle meine erfahrungen herunterspielen. Sie wurde sofort genervt, beleidigte mich und meinte, ich nerve und es sei nie etwas passiert. Wir haben uns angeschrien. Als ich mich beruhigen und normal mit ihr reden wollte, schrie sie weiter, dass ich nicht wichtig sei und der gesamten familie auf die nerven gehe. Ich habe sie verzweifelt gefragt, ob ich mich nicht einfach umbringen soll, wenn mich eh alle hassen. Ihre Antwort war "Ja, das wäre besser so, tu es doch."

Es gab wieder Geschrei und mein Vater kam dazu. Er beschimpfte mich, ich solle die Fresse halten. Als ich ihm sagte, er soll sich verpissen, weil ich mit meiner Mutter rede, kam er mit ausgestreckten Händen auf mich zu. Ich habe seine Hände weggeschubst und gesagt er soll mich nicht anfassen. Daraufhin hat er mich am Hals gegriffen. Dann habe ich ihm ins Gesicht geschlagen, woraufhin er kurz zu Boden ging. Als er aufstand und wieder auf mich losgehen wollte, ging meine Mutter dazwischen.

Sie schrie mich an, dass ich für sie gestorben bin und morgen ausziehen muss.

Ich sitze jetzt in meinem Zimmer. Ich habe niemanden, bei dem ich kurzzeitig unterkommen kann. Ich habe kein Geld, keinen Therapieplatz und keine Ahnung, wie die nächsten Tage aussehen sollen. Was sind meine Optionen? An wen kann ich mich morgen früh sofort wenden?

Und ich weiß ich hätte nicht zuschlagen dürfen und auch wenn es nicht wirklich etwas besser macht hab ich mich nachdem es ruhiger wurde mich entschuldigt.


r/depression_de • • 16h ago

Langeweile und Leere

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